¿Qué crees que ocurre cuando nos exigimos hacer las cosas perfectas? Lejos de mejorar, crecer y desarrollarnos, lo que obtenemos es bloqueo y culpa. Un rasgo que nos genera emociones negativas que van en aumento y nos hacen sentir no válidos.

El perfeccionismo nace de la idea de que como persona no llego a un cierto estándar de calidad. Lo que hago no es suficiente y necesito que esté perfecto. A través de esto, busco reafirmar mi identidad y elevar mi autoestima, la cual suelo sentir deteriorada. Pero lejos de llegar a lo que necesito, esto cada vez está más lejos. Es una escalera que nunca tiene fin y en la que nunca me encuentro satisfecho.