3 cursos online al precio de 1: Inteligencia Emocional, Autoestima y Nutrición

Psicología y Cursos Online al alcance de todos

Dentro del campo de la Psicología Online podemos encontrar cursos a un precio desorbitado. Se convierte así la formación en un recurso solo para unos pocos. De esta forma, acceden a ellos un número muy limitado de personas. Primero buscas un curso online que te gusta, lo encuentras y acabas quedando más que asustado por el precio al que se ofrece. Pero la profesionalidad y la calidad no debe estar reñida con los precios bajos. Por eso, he decidido unir 3 cursos en 1 para poder ofrecértelos más baratos y que alcances aún más conocimiento.

Curso Online: Inteligencia Emocional

Cuando las cosas no salen tal y como querías, ¿te frustras con facilidad? ¿No controlas tus emociones? ¿Cuentas con capacidad profesional pero no logras avanzar? ¿Tus relaciones son insatisfactorias? ¿Quieres conocerte mejor?

Inteligencia Emociona: Aprende a gestionar tus emociones

Un curso online diseñado para que crezcas a nivel personal y aprendas las herramientas que te permitan conocer y manejar tu mundo emocional.

Aprenderás a desarrollar tu inteligencia social, leyendo, comprendiendo y empatizando con los demás.

Si eres un profesional de la salud mental, este curso también es para ti, ya que en él encontrarás numerosas teorías y ejercicios aplicables a tus pacientes.

La Inteligencia Emocional es un predictor de éxito

Nada más y nada menos que el 85% del éxito profesional y personal dependen de nuestra Inteligencia Emocional.

Nos permite abordar los conflictos de forma asertiva, regularnos emocionalmente, enfrentarnos a obstáculos, y encontrar la motivación necesaria a corto, medio y largo plazo.

La Inteligencia Emocional hace referencia a toda una serie de competencias que podemos aprender a gestionar, desarrollar y potencias y que nos son útiles en múltiples aspectos de nuestra vida.

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

Es un conjunto de habilidades y actitudes que nos ayudan a expresar de forma equilibrada nuestro estado emocional, entendiendo nuestras emociones y las demás y utilizar esta información en nuestras relaciones sociales, personales y profesional.

  • Reconocimiento de las emociones.
  • Regulación emocional.
  • Automotivación.
  • Empatía.
  • Habilidades sociales.

Curso Online: Coaching personal - Cinco semanas para reforzar tu autoestima

Tu vida es exactamente un laberinto ahora mismo, y estás tan lejos de la salida como tú quieras estarlo. Sólo te hace falta una cosa: herramientas. Herramientas, fáciles, difíciles, que te hagan pensar, llorar, saltar, quebrarte, recomponerte. Herramientas destinadas únicamente a tu felicidad.

Este taller es totalmente online. Lo puedes realizar cuando y donde tú quieras.

Está compuesto por cinco bloques, uno por semana, por lo que la duración total del taller es de cinco semanas.

¿Qué se aborda en este curso?

SemanaTítuloResumen
1Semana 1. Objetivo: felicidadBreve introducción

Definiciones

Salir del laberinto

Zona de confort

Meta

Plan de Acción

2Semana 2: Defínete, mejórateDe dónde parto

La casa del cambio

Viaje a la felicidad

La felicidad en uno mismo

Introducción de nuevos hábitos

Eliminar el lastre

3Semana 3: Deja de ser tu enemigoAutosabotaje

Autoestima

Pros y contras del cambio

Motivaciones

4Semana 4: SuperhéroeCreencias limitantes

Pensamientos automáticos

Definiciones y utilidad de la voluntad

5Semana 5: El poder en uno mismoResumen

Rueda de la vida

Focalizando en nuestras necesidades

 

Curso Online: Coaching nutricional - Cinco semanas para cambiar tu vida

Todo el mundo tiene claro el cuerpo que desearía tener. También conocemos nuestra meta y, en muchos casos, también el camino. Y el problema viene a la hora de empezar ese camino y, por supuesto, llegar al final. Cualquier cambio cuesta, pero nosotros podemos ayudarte. ¿Quieres empezar?

Este taller es totalmente online. Además, lo puedes realizar cuando y donde tú quieras.

Está compuesto por cinco bloques, uno por semana, por lo que la duración total del taller es de cinco semanas.

¿Qué se aborda en este curso?

Semana

Título

Resumen

1Semana 1: El comienzo de tu nuevo yoBreve introducción

Definiciones

Meta

Plan de Acción

2Semana 2: Resistencia al cambio y autocontrolAutosabotaje

Autoestima

Pros y contras del cambio

Motivaciones

Control de excesos

Autocontrol emocional

Control de la ansiedad

Autocontrol sobre la comida

3Semana 3: La voluntad del guerreroDefiniciones y utilidad de la voluntad

Vencer creencias negativas

4Semana 4: Alimentación y hábitos saludables
Orientaciones nutricionales

Calorías

Tipos de alimentos

El problema de los azúcares

Nuevos hábitos

5Semana 5: Objetivos conseguidos
Qué falla

Reformulación del Plan de Acción

Cómo mejorarlo

 

¿Cómo acceder al curso?

Debes pinchar aquí. Te lleva directamente a la página del curso. Una vez ahí, encontrarás un apartado en el que se explica cómo registrarse y cómo matricularse.

¿Cuánto cuesta el curso? ¿Cuándo debo pagarlo?

El total del curso son 29,50 euros (I.V.A. incluido) y se podrá pagar al matricularse en el curso. Automáticamente os dará acceso al mismo.

¿Necesitas más información?

Entra en nuestra página de Contacto, y desde ahí podrás escribirnos. Estaremos encantados de resolver todas tus dudas.

One Comment

  1. Pingback: Curso Online de experto en Autoestima ~ Ángel Rull, psicólogo online

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *