Curso práctico online de autoestima gratuito

Curso práctico online de autoestima gratuito

¿Estás buscando un curso online gratuito de autoestima? Con este curso de Psicología Online podrás hondar en los aspectos que componen tu autoestima y, mediante fáciles y prácticos ejercicios, desarrollar y fortalecerla. Un curso absolutamente gratuito para que empieces a quererte, estés donde estés.

Curso online de Autoestima

La autoestima es un aspecto muy importante en la vida de toda persona. No es fácil concebir la vida despreciándonos a nosotros mismos o criticándonos por cualquier actuación que no raye en la perfección. La vida es un sistema flexible de oportunidades para mejorar y transcendernos como personas.

¿Cuántas veces hemos sido objetos de autodesprecio? ¿Nos hemos tratado mal en vez de intentar cambiar? Muchos problemas de índole psicológico tienen en la baja autoestima una de sus causas principales. La autoestima sana es un amor propio que no rinde culto al yo (allí donde sólo se quiere ser el primero y el mejor en todo), es una forma adecuada de darnos el lugar afectivo que nos corresponde, valorando sinceramente nuestras virtudes y capacidades, o reconociendo, por otra parte, las debilidades que se necesitan fortalecer. Esto, prácticamente, llega a constituir gran parte del sentido de la existencia de todo individuo.

Este curso trata sobre la autoestima como una posibilidad de obtener un bienestar psicológico necesario para nuestras vidas, en medio de un mundo bastante caótico, como lo percibes diariamente en los medios masivos de comunicación y tu vida cotidiana.

Está compuesto por lecciones sencillas y prácticas que plantean ideas actitudinales para poner en ejecución. En definitiva, es su toma de conciencia la que inicia el cambio. Nadie más lo puede hacer por ti. La libertad de cambiar está en tus manos. La mejora continua es un proceso que cada persona debe afrontar. Si alguien sufre por una autoestima baja, padece en su propia interioridad, pero no por la autoestimación inadecuada de otro.

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